为助力黑龙江省复工、复学的顺利开展，确保广大群众生命健康，普及科学防护知识，4月2日，由省委宣传部主办，省图书馆及省社科联和科学普及部承办的《龙江讲坛》“科学防疫 健康生活”系列之《疫情后期公众情绪、压力管理与心理重建》直播讲座在线举行，伟德体育官网学生发展中心联合各系及时组织学生观看了讲座。

本期讲座由哈尔滨医科大学公共卫生学院院长杨艳杰主讲，分别从健康与心理健康、情绪与压力管理、疫情后期心理重建三个方面，为公众开出重建健康心理、科学管理情绪、正确生活的良方，并结合自身的疫情心理防控工作经历和经验，对如何面对自身情绪问题做出解答。

机电工程系机械本171班王晶同学在聆听讲座后表示，杨艳杰院长的讲座让我们知道了，面对疫情大多数人都会有压力，但压力没有好坏之分，压力既可以提高工作效率，也可能影响日常生活。我们要重视官方发布的信息，正确调整自己的情绪和状态，正确地引导家人朋友，尤其是内倾人格的。疫情后期心理重建尤为重要，作为青年人更应该发挥自身作用，坚定信心，积极向上，让疫情过后的我们更加充满活力。

【责任编辑  贺明杰】